" Le miracle de la vie est comme un bourgeon de fleur,
             un concentré de beauté où la nature prend tout son sens. " 


Yoga maternité...


... est avant tout la découverte de votre nouveau corps qui évolue chaque jour physiquement

comme dans les sensations. La session Yoga maternité est réalisée en 8 séances 

individuelles, que vous pouvez commencer dès le 4ème mois de grossesse.


Vivez votre grossesse en yoga pour:


* vous DETENDRE et partager avec bébé 

* apprendre à RESPIRER pour deux

* comprendre et VIVRE VOTRE BASSIN et votre dos

* prendre conscience et PREPARER LE PERINEE

* cultiver la CONFIANCE en soi

* préparer la force de la MISE AU MONDE

* connaître, accepter et SOULAGER la douleur physique.


Bérangère, professeur de yoga, formée à l’Ecole Vie et Energie -EVE-vous accompagne 

sérieusement depuis la grossesse jusqu’à l’accueil de votre bébé.

Laissez-vous envelopper d'un cocon de douceur en vivant ces séances de YOGA, en cours

individuel chez vous (maximum 10 kms autour d'Annecy). 


Cette session de 8 cours en Yoga maternité vous permet de mieux comprendre la fonction

de certains muscles pour porter bébé et l'accueillir, le comportement postural à adopter

pour préserver votre corps, la respiration à vivre pour évoluer pendant 9 mois de nidation…

jusqu'à une naissance confiante.


Parce que accueillir un petit être reste un moment unique, riche et puissant, 

préparez-vous à le vivre pleinement et sereinement!



" Sachez que....c'est ENSEMBLE que nous évoluons vers de nouveaux horizons!

L'intégralité des gains générés par les cours "Yoga maternité" est reversé au NEPAL.

En vivant une séance Yoga maternité, vous oeuvrez en faveur du développement d'un village 

népalais et à la survie d'une association "Nima's Children Care" qui a pour objectif d'offrir

une scolarité complète à des jeunes enfants accueillis à Katmandou. 

NAMASTE! "


TARIFS


=> A votre domicile:

(moins de 10 kms autour d'Annecy) 


Session de 8 cours individuels d'un durée de 1h30 chacun.


Tarif Session: 480 €

soit 60€ la séance,

(à payer après chaque séance)