" Etre un enfant c'est croire en chacun de ses rêves,
     grandir c'est trouver la force de les amener à la lumière. "



Le Yoga Enfant ...


… est plus qu'une activité sportive, il s'agit d'une véritable hygiène de vie pour que chaque

enfant développe la force musculaire et la souplesse en même temps que ses qualités

mentales et émotionnelles.


Le yoga est l'une des disciplines qui peut nous aider à nous respecter tout en affrontant le

monde moderne et son rythme effréné. Plus cette pratique est acquise jeune, mieux l'être sait

s'adapter aux changements ou aux aléas du quotidien. L'enfant apprend dès le plus jeune

âge à se connaître, à écouter, à partager et à SE CONSTRUIRE en se PRESERVANT.


La pratique régulière du yoga permet à l'enfant de:


* développer la TONICITE comme la SOUPLESSE de son corps

* se VALORISER et gagner en confiance

* apprendre à SE CONCENTRER et à écouter

* canaliser son énergie et S'EPANOUIR

* se sentir bien en SOI comme AVEC LES AUTRES



Bérangère enseigne le yoga aux enfants, en session de 10 séances individuelles et

personnalisées (durée 45 min.), en basant la pratique sur des thèmes ludiques. 

Parce que chaque enfant est différent; parce que chaque enfant évolue au fur et à mesure

de sa croissance et de son vécu, les cours de yoga sont entièrement personnalisés.  


Le yoga est vécu dans une ambiance conviviale, grâce aux sourires et à la bienveillance

de chacun, parent comme enfant. Les parents déposent les enfants 5 min avant le début

du cours et les retrouvent en fin de séance.



Les 10 séances de Yoga sont planifiées en avance pour permettre un suivi hebdomadaire

et une évolution personnelle "du petit yogi". 




Bienvenue à chaque petit sourire rêveur!


Session sur demande seulement